FAQs

HIT Vibrationstraining: 1 – 2 Einheiten pro Woche.
EMS Training: 1 Einheit pro Woche.
Kombination: Jeweils 1 Training pro Woche.

Nahezu jede halbe Stunde während der Öffnungszeiten.

Direkt vor Ort im Studio, unter termine@worxout.at oder unter 0699 190 460 59.

Erste Veränderungen bemerkst du bereits nach wenigen Einheiten. Bitte gönne deinem Körper aber etwas Zeit für eine Anpassung ans Training. Dennoch werden sehr rasch Veränderungen sicht & spürbar. Je nach Ernährungsverhalten und persönlicher Konstitution, schneller oder langsamer.

Regeneration ist das Wichtigste überhaupt! Ohne Pausen geht nichts voran und du wirst deinen Körper auch schnell ins Übertraining katapultieren. Dann wächst nichts mehr.

Training bitte für immer. Egal ob bei uns oder wo anders... High Tech oder Oldschool. Interessierte fragen uns oft beim Erstgespräch wann Sie denn wieder mit dem Training aufhören dürfen: Das ist nicht Sinn der Sache. Für rasche ästhetische Veränderungen ohne Anstrengung empfehlen wir eher einen plastischen Chirurgen.