Rückentraining mit bis zu 70% Besserung nach der ersten Einheit

Gemeinsam gehen wir deinen Schmerzen auf den Grund! Hier erfährst du wie wir deinen Rücken mit EMS Training in sehr kurzer Zeit stärken und stabilisieren können.

EMS und Widerstandsband

Wie du mit diese Methode deine Rückenprobleme in den Griff bekommst.

Mit EMS Training schaffen wir es, innerhalb von 15 Minuten bis zu 95% deines gesamten Muskelapparats zu aktivieren. Der Vorteil gegenüber einem normalen Rückentraining ist hier, dass wir nahezu keinerlei Gelenkbelastung haben. Der Widerstand wird statt mit Gewichten (oder mit dem eigenen Körpergewicht) mit schonendem Reizstrom erzeugt. EMS Training wird deshalb in der Therapie und Rehabilitation schon seit Jahren erfolgreich angewendet. Ein weiterer faszinierender Vorteil beim Rückentraining mit dieser Methode ist die gleichtzeitige Aktivierung aller Muskelpartien bei einer einzelnen Übung. Mit dem Effekt, dass sich die schwächeren Muskelketten automatisch anpassen müssen und muskuläre Dysbalancen ausgeglichen werden.

  • Methode aus der Trainingstherapie
  • Keine Gelenkbelastung
  • Muskuläre Dysbalancen ausgleichen

Grundsätzlich ist natürlich jede Art der Bewegung eine Hilfe für einen schlimmen Rücken. Wenn du aber bereits aktue Probleme mit Wirbelsäule und Bandscheiben hast, ist EMS Training durch die fehlene Gewichtsbelastung das Beste und Einfachste was du tun kannst. 

 

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Miha Bodytec

Warum 70% Schmerzlinderung bereits nach der ersten Einheit?

Für Rückenschmerzen gibt es viele unterschiedliche Gründe. Neben einer zu schwachen Muskulatur sind häufig auch Verspannungen und Fehlhaltungen aufgrund von einseitigen Belastungen eine Ursache für die Schmerzen. Ein Ungleichgewicht im Zusammenspiel der einzelnen Muskeln ist weit verbreitet. Solltest du schon schlimmere Probleme haben, müssen wir dich natürlich langsam an das Rückentraining heranführen und die Besserung wird auch dementsprechend langsamer von Statten gehen. 

Sind deine Schmerzen aber muskulär bedingt, können wir dir innerhalb kürzester Zeit helfen! Oft reicht es schon aus, wieder ein bisschen Spannung in deine Muskulatur zu bringen und das schaffen wir mit EMS in kürzester Zeit.

Bei ästhetischen Fitensszielen spielen zusätzlich zum Training auch die Ernährung und allgemeine Disiziplin eine große Rolle. Bei Rückenproblemen bedingt durch einseitige Belastung können wir dir garantieren:

95% unserer EMS Trainierenden haben keine muskulär Bedingten Rückenschmerzen! Aber auch unsere Trainierenden mit Bandscheibenvorfällen berichten über eine deutliche Verbesserung ihrer Probleme. 

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Wir bieten Probetrainings ausschließlich in Form exklusiver 1 zu 1 Personal Trainings. Einer unserer Trainer nimmt sich dabei nur für dich Zeit und betreut nebenbei keine anderen Trainierenden. Beim Probetrainingstermin erhältst du eine umfangreiche Analyse deines Fitnesszustands und wirst danach in Ruhe und absoluter Privatspähre in die Methode des EMS Trainings eingeführt. 

Diese Form des Probetraings ist bei uns 1x pro Person konsumierbar und kostet einmalig nur € 19,90 inklusive einem eigenen EMS Outfit. Fülle jetzt das nachstehende Formular aus und wir melden uns so schnell wie möglich bei dir!


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