Sixpack & Core

Unser High Intensity Vibrationstraining ist das intensivste Core Training, dass du dir vorstellen kannst. Nahezu bei jeder Übungen trainierst du automatisch deinen Rumpf mit. Beim EMS Training sind die Elektroden an Bauch und unterem Rücken ohnehin durchgehend eingeschaltet. Unser Training macht demnach nicht nur deinen Bauch schön, sondern stärkt dich so, dass deine Körpermitte den Alltag ohne Probleme überstehen kann.

  • Achtung! Training alleine bringt dein Waschbrett nicht zum Vorschein. Die Ernährung spielt hier eine wesentliche Rolle. Hier heißt es eat clean & train dirty! Perfekt geeignet um deinen Sixpack langfristig zu halten ist defintiv unser Kombitraining - neben eiserner Disziplin!

 

Leistung & Kraft

Mehr Power - Nicht nur beim Sport.

Allgemeine Fitnessziele

Rückenschmerzen, Verspannungen und Weitere.

Muskelaufbau & Masse

Endlich richtig zulegen.

Abnehmen

Fett verbrennen und Muskeln freilegen.


Ziel gefunden?
Hier gehts zur Umsetzung!