Muskelaufbau & Masse

Hypertrophietraining mit Königsfeder

EMS Training ist das Effizienteste wenn es darum geht, reine Muskelmasse aufzubauen. Der Reizstrom, der während des Trainings in deine Muskeln geleitet wird ist unglaublich intensiv. Würdest du eine Hantel mit dem selben Widerstand heben, würden es deine Gelenke nicht aushalten. Dicke Arme und breite Brust - alles ist möglich!

Beim HIT Vibrationstraining reizt du deine Muskeln mit deinem Körpergewicht und der Vibration aus. Studien belegen, dass ein hoch intensives Training perfekt geeignet ist um Muskeln aufzubauen. Hier machen wir uns die Superkompensation zu nutze. Wir fordern deine Muskeln so extrem, so dass sie danach stärker und größer werden müssen.

Sie werden dich Cornetto nennen!

Abnehmen

Fett verbrennen und Muskeln definieren.

Sixpack & Core

Der Weg zu deiner starken Mitte.

Leistung & Kraft

Mehr Power nicht nur beim Sport.

Allgemeine Fitnessziele

Rückenschmerzen, Verspannungen und Weitere.


Ziel gefunden?
Hier gehts zur Umsetzung!