Trainingsziele

Deine Fitnessziele sind erfahrungsgemäß so individuell wie unser Angebot. Diese Rubrik soll dir dabei helfen, das für dich passende Training zu finden.

Abnehmen

Wie du 4% Körperfett in 4 Wochen verlierst.

Rücken stärken

Wie wir dir den Rücken stärken.

Frauen

Zu den meistgewählen Fitnesszielen der Damenwelt.

Männer

Zu den Wünschen der Männer.

Allgemeine Fitness

Rückenschmerzen, Verspannungen und Weitere.